Diyop

Dive Into Your Own Possibilities

Bedrijven

 

 In deze tijd ervaren werknemers veel prikkels en stress; door hoge werkdruk en een overdaad aan stimuli. In een week tijd neemt men nu evenveel informatie tot zich als vroeger in een heel leven. Veel mensen brengen daarnaast veel tijd zittend door achter een scherm. Hierdoor ontstaan er diverse lichamelijke klachten.

Meditatie is wereldwijd bekend als een techniek om in een andere staat van bewustzijn te komen waar men kan ontspannen, loslaten, weer nieuwe energie krijgt en er nieuwe inzichten ontstaan. Hierdoor voelen mensen zich weer fris en opgeladen en is hun verstand weer helder en gefocust.

Ben je op zoek naar een korte break voor je medewerkers? Zoek je een toegankelijke manier om  ontspanning te integreren in een werkdag? Diyop biedt hiervoor verschillende mogelijkheden. Zoals; een wekelijks een meditatie moment, een mindful walk, yinyoga les of de laagdrempelige cursus “leren mediteren”. In overleg kunnen we afstemmen wat het meest passend is voor jouw bedrijf.

 

Klanten:

– Sportschool Coronel Huizen;

Wekelijks Yin yoga les

Start mei 2022 t/m heden

– Samen Veilig MN, SAVE ZOW;

Gedurende 10 weken twee wekelijks een ontspanningsmoment in de vorm van meditatie, yinyoga en mindfulness.

Aangevuld met toegang tot de challenge FOCUS.

05-09-2022 t/m 31-10-2022